top of page
Heddal-IL-Logo-test-1030x295- TRANS.png
1930_Paraveka_Fredag_MARTIN LITWICKI_-8233_ML.jpg

HEDDAL IL PADELTENNIS

1805_Paraveka_Fredag_MARTIN LITWICKI_-8039_ML.jpg

Book bane

0609_Paraveka_Fredag_MARTIN LITWICKI_-_ML.jpg

Avgifter

Slik fungerer padel poengsystem og padel spilleregler:

Padel / Padel tennis spilleregler – Grunnreglene:

  • Første serve starter fra høyre del av banen og må treffe den motsatte serveruten på andre banehalvdel.

  • Spillet starter med en underarmsserve. Det er ikke lov å treffe ballen over hoftehøyde. Man har to forsøk på serven

  • Man får ny serve om ballen toucher nettet og samtidig går innenfor serveruten, og ikke treffer gjerdet.

  • Serven skal sprette i bakken før den kan spilles videre fra motspiller eller treffe veggen.

  • Serven kan ikke treffe sidegjerdet, kun glassveggen.

  • Ballen kan kun sprette én gang i bakken på hver side.

  • Du kan slå ballen i veggen (ikke gjerdet) på din egen side før den går over til motstanderens halvdel.

  • Når ballen spretter to ganger på motstanders halvdel, får ditt lag poenget.

  • Ballen kan smashes så den går ut av banen etter sprett.

  • Motstanderen har lov til å løpe ut av banen for å få ballen i spill igjen.

Hvordan få poeng i Padel/Padel tennis?:

  • Det telles likt som i tennis. 15 / 30 / 40 / game.

  • Set vinnes av laget som først får 6 game. Set må vinnes med 2 game.

  • Ved 6 like i game spilles tie-break, først til 7 poeng. (Må vinnes med 2 poeng).

  • Det spilles best av 3 set.

1805_Paraveka_Fredag_MARTIN LITWICKI_-8039_ML.jpg

Padelballen:

  • Padelballen er som tennisballen, men med et litt annet trykk på selve ballen

  • Vi selger baller på de fleste av våre senter

  • Ballene kommer med forskjellige egenskaper basert på hvem som produserer og leverer dem

  • Man bør helst ikke bruke vanlige tennisballer da det ikke er det samme

Spillerne i Padel:

  • Normalt er det 2 mot 2 spillere

  • 2 mot 2 for konkurranser og turneringer

  • Kan også spilles 1 mot 1 på singel-baner, eller diagonalt på double-bane

Padelbanen:

  • Padelbanen er 10×20 meter

  • Banen er inngjerdet, hvor bakre vegg og deler av sidevegger er dekket av glass

  • Resterende av inngjerdingen er mesh-netting

  • Normalt spilles det 2 mot 2, men det finnes også singel-baner.

Adresse:
Bjørnstjerne Bjørnsonsgate 1

3674, Notodden

Kontakt:
post@heddalil.no

Heddal-IL-Logo-test-1030x295- TRANS.png
  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
Idrett for alleHeddal IL
00:00 / 02:26
NÃ¥r jeg blir storHeddal IL
00:00 / 02:29

© 2025 - Heddal Idrettslag

bottom of page